Skip links
Published on: Blog

Tips terhindar dari Covid-19 varian baru

Tips terhindar dari Covid-19 varian baru

Pandewi covid-19 yang pertama kali muncul di Wuhan, China ini menyebar sangat cepat ke berbagai Negara seperti, Jepang, AS, India, Thailand bahkan Indonesia. Virus ini merupakan virus yang sangat mematikan dan sudah memakan banyak korban. Sebaran covid-19 ini sudah sampai di 223 negara yang ada di dunia. Hingga akhir juni 2021 kasus kematian global mencapai 3,937,437 jiwa dari 181,521,067 jiwa yang terkonfirmasi positif. Sedangkan di Indonesia kasus covid-19 yang terkonfirmasi positif mencapai  2,178,272, sembuh 1.880.413 dan meninggal dunia 58.491. Namun sejak awal oktober 2020, covid-19 bermutasi menjadi beberapa varian, diantaranya varian alpha, beta, delta dan delta plus. Varian alpha pertama kali ditemukan di London dan beberapa daerah di Inggris. Sedangkan varian beta pertama kali ditemukan di Afrika Selatan, dan varian delta dimulai di India. Namun varian delta bermutasi menjadi delta plus dan menyebar ke berbagai Negara seperti AS, India, Portugal, Swiss, Jepang, Nepal, Polandia, Rusia dan China.

Covid-19 ini memiliki banyak varian yang sangat membahayakan bagi semua orang. Namun seiring berjalannya waktu, virus ini bermutasi semakin banyak. Sejak februari hingga juni 2021 telah ditemukan varian baru yang lebih mematikan yaitu varian lambda. Varian covid-19 yang satu ini menyebar lebih cepat dari pada varian lainnya. Namun anda tidak perlu khawatir akan terserang virus ini, asalkan anda mengikuti beberapa tips terhindar dari covid-19 varian baru. Sebelum mengetahui apa saja tipsnya, ada baiknya anda mengetahui gejala apa covid-19 varian baru berikut ini!.

Tips terhindar dari Covid-19 varian baru

Gejala Covid-19 varian baru

  1. Demam
  2. Batuk kering
  3. Kelelahan

10 Gejala Khusus Covid-19 varian baru

  1. Kehilangan perasa dan bau hilang
  2. Hidung tersumbat
  3. Konjungtivitas (mata merah)
  4. Sakit tenggorokan
  5. Sakit kepala
  6. Nyeri otot atau sendi
  7. Ruam di kulit
  8. Mual atau muntah
  9. Diare
  10. Menggigil dan pusing

Tips terhindar dari Covid-19 varian baru

Beberapa tips yang perlu dilakukan agar terhindar dari covid-19 varian baru adalah sebagai berikut!.

  1. Mencuci Tangan

Salah satu cara untuk menghambat penyebaran covid-19 varian baru adalah dengan cara mencuci tangan dengan sabun. Jika ada belum mencuci tangan, kemungkinan benda yang anda sentuh sebelumnya sudah terkontaminasi oleh virus. Sehingga saat anda menyentuh bagian wajah dengan tangan, kemungkinan virus tersebut bisa masuk ke tubuh anda.

  1. Menjaga Jarak

Selain mencuci tangan, menjaga jarak juga merupakan salah satu cara untuk menghambat penyebaran virus ini. Tak hanya dengan orang asing, namun anda juga harus menjaga jarak dengan keluarga karena virus ini tidak mengenal kelaurga atau bukan.

  1. Memakai Masker

Memakai masker atau menggunakan face shield adalah salah satu cara mengurasi resiko terpapar covid-19 yang mungkin saja kita hirup jika tidak menggunakan masker.

  1. Menghindari Kerumunan

Selama masa pandemi, di beberapa pusat perbelanjaan, tempat rekreasi mulai sepi pengunjung. Hal ini terjadi karena salah satu penyebaran covid-19 yang tercepat adalah saat anda berada dalam kerumunan.

  1. Batasi transaksi langsung

Jika anda ingin membeli kebutuhan pokok atau membeli paket data, sebaiknya membeli secara online untuk menghindari sentuhan langsung yang memungkinkan anda terinfeksi virus.

  1. Atur ulang pekerjaan dan sekolah

Jika biasanya anda pergi ke kantor atau ke sekolah untuk bekerja dan belajar, maka saat masa pandemi sebaiknya gunakan internet. Anda bisa bekerja dan bersekolah dari rumah dengan mudah tanpa harus kontak dengan orang lain. Terlebih lagi, penyebaran covid-19 ini lebih cepat terjadi dalam ruangan.

  1. Vaksinasi

Salah satu tips yang paling ampuh agar terhindar dari covid-19 adalah vaksinasi. Vaksinasi ini bertujuan untuk menghambat penyebaran covid-19 dan melatih daya tahan tubuh agar terhindar dari covid-19.

  1. Olahraga

Selain melakukan 7 hal diatas, olahraga juga sangat perlu dalam melawan penyebaran covid-19 ini. Khusus untuk anda yang tinggal di bali, anda bisa mencoba aktivitas Jungle Trekking di Danau Buyan. Selain bisa berwisata, anda juga menjadi lebih bugar dengan trekking menyusuri hutan Dasong di danau Buyan.

Agar terhindar dari covid-19, tujuh tips diatas harus anda lakukan untuk meminimalisir anda terpapar covid-19. Pantau selalu perkembangan covid-19 di situs resmi penanganan covid-19 terpercaya hanya di situs covid19.go.id.

Leave a comment